末伏艾灸养生知识 末伏艾灸对身体哪个部位最好

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  夏天适当的艾灸可以帮助我们的身体变得更加轻松,也可以适当的调理,艾灸是一种比较传统的养生方式,夏天来调理是最好,因为这个时候人的气血最充盈,自然效果也能更好。

  末伏艾灸养生知识

  艾灸是一种比较传统的中医治疗方式,可以帮助我们调理身体,同时也能够将身体里面的湿寒排出来,如果是处在一种炎热闷热的环境之中,艾灸能够帮助我们调理身体的阴阳,中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。"所以艾灸能够解暑,祛湿,祛寒,降火。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出。

  末伏艾灸对身体哪个部位最好

  艾灸主要是看不同的穴位,每一个穴位对于身体来说都有不一样的功效,关元穴是任脉之穴,在人体元阴和元阳的交汇处,三伏天艾灸此部位有调理身体的作用,对于女性月经不调、痛经、白带等情况有所改善。气海是补气的主要穴位之一,在三伏天艾灸此部位能够起到温阳、益气等作用,还能促进肠胃蠕动,使气血顺畅,对于消化能力有所增强。血海是人体穴位中属于足太阴脾经之穴,也是人体脾血的交汇之处,在三伏天按摩此部位,具有祛淤血和生新血的作用,翰狗起到调血、引血的效果。

  三伏艾灸最好

  三伏天是最适合做艾灸的,这是一种比较传统的说法,人们通常认为冬病夏治,这种说法源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季最热的'时候,也是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,去散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

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