白露节气可以同房吗 该时令养生的方法

第一星座网 作者: 微月风影471人在看
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  大家都知道,每年的白露都在公历的九月开头,恰逢金秋时节,正处于秋季节气第三个阶段,人们的饮食起居也会做出相应的调整,对于已婚的夫妇来说,比较关心的话题就是当天能否同房,这个需要了解完节气的知识后,做出较佳的判断。

  白露节气可以同房吗

  这时候的气候特征是温度逐渐转凉,在习俗上没有不宜同房之说,只要夫妇身体状况都比较好,是可以同房的。古人认为随着气候的变化,如果遇到特殊的节气同房,恐怕会对影响怀孕,或者对今后出生的宝宝不利,比如在大暑时就不推荐同房,因为当日阳气很足,天气过于炎热,对于身体的平衡是很不好的,而像立冬或者冬至也是比较忌讳的,此时阳气不足,也没有达到能量协调的效果。

  有哪些天气特点

  当时间来到白露,实际上是很接近中秋节了,大家印象里应该都是有着凉爽的秋风,因为此时夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气转守为攻,暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下,往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜,一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。这阶段气温是逐渐下降的,如果有降水,那么更会明显转寒,马上步入深秋的气候。

  该时令养生的方法

  ①到了白露时节,应该保持规律的作息,此时昼短夜长,如果睡眠时间很少,经常熬夜,就会导致第二天没有精神。

  ②饮食方面虽然要注重补充营养,但是切忌暴饮暴食,如果食量增多会引起肠胃不适,尤其是不能再频繁喝冰镇的饮料了,另外像油腻或者辛辣的食品尽量少吃。

  ③晚上的时候可以多泡脚,促进血液循环,在睡觉前注意关上窗户,或者避免被冷风吹到,早晚出门多带一件外套,从而避免着凉。

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