2023年小寒冷还是大寒冷 冬季保暖小贴士

第一星座网 作者: 知足常乐3354人在看
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  在二十四节气中,小寒是倒数第二个节气,小寒的到来,也就意味着我们一年又即将画上句号。小寒的天气特点是:天渐寒,尚未大冷。在小寒时节,太阳直射点还在南半球,北半球的热量还处于散失的状态,大部分地区的天气在这个时候还没特别冷。

  2023年小寒冷还是大寒冷的回答

  小寒,之后大寒。所以在大寒的时候会更冷。小寒是入冬以后的第五个节气。当太阳到达黄经285度时,意味着一年中最寒冷的日子到来了。中国气象资料显示,此时东北地区的平均气温低至零下30℃,秦岭淮河一带在0℃左右。这段时期,天寒地冻,滴水成冰。出门记得多添衣服。

  冬季保暖小贴士 保护头部

  冬季不要受风吹,我们要保护好自己。做好机体重点部位的保暖。一般认为,冬季保暖,要重视头颈、腰腹及足部保暖。这是因为,头颈部是我们散热的主要部位,特别是冬天,散热量能够达到机体总散失热量的三分之二;而且头颈部血管肌肉丰富,寒冷可直接导致血管、肌肉挛缩,诱发头痛眩晕,甚至颈椎病、急性脑血管病的发生;对于腰腹躯干部位,重要脏器较为集中,一旦受寒,势必影响脏器正常功能运转,极易诱发呼吸、循环、消化系统功能紊乱,而腰背部受寒则容易加重骨骼、肌肉劳损与退行性病变症状表现;足部血管缓慢量少、皮下脂肪相对较少,御寒能力相对较差,亦是需要重点“关照”的部位。可以多喝热水,保持温暖。

  冬季保暖小贴士 保护老人

  冬天到,关节不能着凉。老年人、慢性疾病特别是糖尿病患者,温度感知能力下降,在盥洗、睡眠取暖过程中,由于水温过高,或者热水袋、电热宝、电热毯温度调定不当,极易出现烫伤情况。对于上述人群,本人及陪护家属一定要格外小心注意。记得准备一些厚棉袜,保护好自己的脚踝。

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