2022年惊蛰时间几点 这个节气适合吃什么水果

　　根据民间的说法，只要惊蛰节气一到，那么就代表着天气开始回暖，万物生机开始复苏，而农民也开始持续回归到农耕作业中，相信大家对二十四节气都不会陌生，那么对于2022年惊蛰时间几点开始有人知道吗？接下来是本栏目搜集的相关内容，一起来了解下。

　　2022年惊蛰时间几点

　　2022年惊蛰节气的时间是在在公历的3月5日 22:43:34，农历 2022年二月(小)初三，这天是星期六，这个节气表示“立春”以后天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒过来开始活动起来，所以叫惊蛰。

　　通过黄历中可以看出该天的运势：

　　宜：提车 签合同 交易 动土 安床 裁衣 破土 起工架马 剖腹产 纳财 开凿池塘 开仓库 出货财 竖柱 修井 出财放债 学技艺

　　忌：结婚 出行 搬家 入宅 赴任 安葬 提亲 求婚 订婚 动土开基 开工 开张 开业 上梁 建基 理发 上官 求谋 酝酿 补垣 行船

　　2022年惊蛰三侯是什么意思

　　说到惊蛰三侯，还得从古时候说起，古人划分惊蛰三候为：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”其中一候所对应的花信为桃花，二候为杏花，三候为蔷薇。唐诗有云：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”农谚也说：“过了惊蛰节，春耕不能歇”、“九尽杨花开，农活一齐来。”所以自古以来，人们就很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。

　　惊蛰节气适合吃什么水果

　　草莓

　　惊蛰节气的时候，大家可以多吃些草莓，因为草莓的营养价值非常高，其中含有非常丰富的维生素c、果糖、铁、柠檬酸，对身体有非常大的好处。

　　梨

　　惊蛰吃梨是民间的习俗，对改善干燥的症状有很大的帮助，大家在惊蛰时节不妨多多食用。

　　猕猴桃

　　惊蛰节气是在早春的时候，早春容易出现春燥的情况，吃猕猴桃能够分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。