2022年雨水节气吃什么 "果蔬和汤粥"

　　 中国自古以来所积累的文化底蕴深厚，每个东西都有各自所代表的意义，每个节日都有着各自的风俗习惯，更别说一些特别的日子，二十四节气是中国的传统之一，它们或是一个季度的分界点，或是特别的意义所致。且每个节气都有自己的饮食习惯。那么2022年雨水吃什么呢。

　　 雨水时节吃什么

　　 雨水节气吃什么比较好呢，雨水节气意味着降水逐渐增多，早晨常有露、霜出现，空气湿度增加，因此，在这个期间饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。春季肝旺而脾弱，饮食上宜少酸多甜，还宜多吃果蔬和汤粥。所以雨水时节要多吃些水果蔬菜。

　　 雨水可以喝吗

　　 雨水可不可以喝呢，由于空气污染严重，空气中常有不少灰尘，即使是山区也不例外，而在交通发达及工业区，空气中的尘埃就更多了，还常有各种致病菌、病毒、寄生虫卵等病源微生物。其次当雨水从天降落时，空气中的尘埃可溶解在雨水中；大气尘埃中，工业废气、废渣中的特殊有害物质，也可溶解在雨水中，而这些有害物质是不能通过煮沸来消除的。所以雨水不可以喝。

　　 雨水的好处

　　 雨水都有什么好处呢，雨给人们带来众多好处，比如，雨利于水库蓄水，可以补充地下水，可以补充河流水量利于发电和水运，雨水可以灌溉农作物，有利于植树造林。雨水能够减少空气中的灰尘，能够降低气温，能够滋润大地万物，保持生态平衡。雨水可以调节气候，只有含有湿气的暖空气遇到冷空气才会下雨，因此调节气候是其最基本的作用。雨水的作用非常广泛。这些都是雨水给我们的生活带来的好处。