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关于霜降的养生知识和谚语 此节气的习俗

第一星座网 作者: 蔡圆圆170人在看
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  二十四节气中的霜降,霜降来临的时候,天气渐渐变冷,初霜开始出现,霜降节气也意味着冬天的即将开始,霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡,因此也有着很多习俗以及谚语和小故事,关于这些有以下说法,一起看看吧!

  关于霜降的养生知识

  霜降之后,天气明显转凉,很多人在霜降节气的时候一换季就会咳嗽,嗓子发炎,其实主要根结在脖子。这个部位受凉,向下容易引起肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。女性尤其要注意脚部保暖,不要再穿船形鞋和薄袜,改穿能遮盖脚面的鞋或靴子,以使脚部保暖,才会对冷风有一定抵抗力。另外,脖子是寒气入侵的主要位置。所以,霜降时节,温暖的围巾是大家的必需品,大家都可以拥有。

  关于霜降的谚语

  1、秋雁来得早,霜也来得早。

  2、霜降萝卜,立冬白菜,小雪蔬菜都要回来。

  3、九月中,气肃而凝,露结为霜矣。

  4、霜降不割禾,一天少一箩。

  5、缺苗补,密苗间,麦苗匀全才增产。

  6、霜重见晴天,霜打红日晒。

  7、霜降碧天静,秋事促西风。

  8、霜降有霜,稻像霸王。

  9、霜降不摘柿,硬柿变软柿。

  10、霜降下雨连阴雨,霜降不下一冬干。

  关于霜降的习俗

  我们中国的传统节气重阳节是在霜降之后的一个节日,这两个节前后相差不过一周的时间,因而导致一些霜降节气的习俗和重阳节的习俗其实是相同的,不过在传统的活动上还是有区别的。霜降的习俗是多种多样的,例如吃萝卜、吃柿子、喝菊花、送芋鬼、扫墓等等都是人们会去做的事情,因为这个时候农忙已经结束了,人们有充足的时间来迎接霜降的到来。进入此节气之后天气渐冷开始有霜,虽然农忙已经结束了,但是早播的小麦要开始查漏补缺,这样才能保证来年可以大丰收,农事谚语里“早播小麦快查补,保证苗全齐又壮。”便是对这个的描写。

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