立秋什么意思 天气会更热吗

　　每一个节气的到来，对于每一个人来讲都是有着重要的意义的，因为它涉及的是天气方面的变化，同时也会影响到我们生活的发展情况。那么在立秋这一个学期到来的时候，有什么样的一种含义存在呢？为什么天气会发生变化呢？天气的变化会朝着哪个方向走去呢？

　　立秋的含义是什么

　　在我国的二十四节气的第十三个节气就是立秋节气，也是秋季第一个节气。 [7] ?每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。中国古人将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失，所以一定要重视起来。

　　立秋后天气会更热吗

　　立秋节气后还会很热但是不会更热了。立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气，在民间也被称为秋老虎。

　　立秋节气适合什么运动

　　在立秋节气天气逐渐转凉，人们可以根据自身的体质状况和生活环境的气候状况，选择一些适合自己的锻炼项目，如：太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、爬山、呼吸训练、快步走等。其中如太极拳等传统健身运动对于增加肺活量，改善慢性呼吸病患者的肺功能，练习深沉而缓慢的呼吸具有很明显的作用，是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法，当然年轻人也可以多做这些运动的。