老黄历
老黄历二十四节气

2020大寒是什么意思啊 适合艾灸吗

2019-12-14 14:21:00作者:匿名

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  大寒二十四节气中的最后一个节气,并且大寒节气是一个比较寒冷的节气,而在大寒的时候人们也会更加注意养生,那么2020大寒是什么意思呢?大寒适合艾灸吗?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!


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  大寒是什么意思啊
  含义
  大寒,顾名思义,就是特别寒冷的意思。大寒是全年二十四节气中的最后一个节气,也代表着一年即将结束,新的一年即将来临。

  特征
  和小寒一样,大寒代表着天气的寒冷程度,所以在大寒这天天气最显著的特征就是气温下降,变得特别寒冷。但是据历年气象记录,中国绝大部分地区,大寒不如小寒冷,只有小部分的地区,大寒的温度是全年最低的时候。


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  大寒适合艾灸吗:适合
  大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。
  大寒节气,养生首选艾灸!阳气初生时,就像农民育苗,女人怀孕一样,需小心呵护、精心调养,使其逐渐壮大。人只有体内阳气充足,才能达到祛病延年益寿之目的。而此时艾灸即是要将这种初生阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。


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  艾灸注意事项
  1、灸时要慎风寒,戒生冷、油腻。
  2、刚吃完饭或空腹不宜灸脐。
  3、实热证、阴虚发热者不宜艾灸。
  4、孕妇不宜灸。

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