B型血准新娘怎么吃甜食不发胖

第一星座网 作者: 匿名2122人在看

  准新娘为了在婚礼上呈现完美的身材,通常在婚前一段时间对甜食有一定的忌讳。其实只要利用好人体血型的特点,根据体质经营饮食生活,选择适合自己血型的甜点,新娘在忙碌的婚前准备期间不用忍耐也可以享受最爱的甜点哦!一起来看看B型血准新娘怎么吃甜食不发胖吧!

  B型血:甜食瘦身,调理疲劳
  B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,也正是因为如此,身体时常会感觉到疲倦,因为影响瘦身进程。所以,B型血新娘最适合的甜食是发酵乳制品。

  发酵乳制品:比如果味牛奶,可以促进胃肠道蠕动的同时,缓解身体的疲劳感,新陈代谢处在一个平衡稳定的状态下,瘦身效果也更显而易见。

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