跑步者的天堂 国内十大跑步圣地

　　跑步，是锻炼身体必不可少的方式，在现代生活里受到了大量白领的喜爱。跑步，不仅可以瘦身，还能够缓解身体机能衰老，是强身健体的好选择。当然，选择一个好的跑步地方也是非常重要的，在好的环境里跑步，舒缓身心，活化机能。本期城市文化就带你一起去了解一下跑步者的天堂——国内十大跑步圣地，下面一起来看看吧！

　　奥林匹克森林公园
　　位于北京市朝阳区北五环林萃路，东至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科荟路。公园占地680公顷，其中南园占地380公顷，北园占地300公顷。公园森林资源丰富，以乔灌木为主，绿化覆盖率95.61%。奥林匹克森林公园是奥林匹克公园的终点配套建设项目之一，而奥林匹克公园是国家AAAAA级旅游景区，是跑步的圣地。

　　上海滨江大道
　　上海滨江大道于1997年建成，全长2500米，从泰东路沿黄浦江一直到东昌路，与浦西外滩隔江相望，是集观光、绿化、交通及服务设施为一体的沿江景观工程。它由亲水平台、坡地绿化、半地下厢体及景观道路等组成。凭栏临江，浦东两岸百舸争流，和外滩万国博览建筑群的动与静的结合，给人们无限的遐想，有一种移步拾景的意境，它犹如一条彩带飘落在黄浦江的东岸，被人们赞誉为浦东的新外滩。集观光、绿化、交通及服务设施为一体，是跑步的最佳圣地。

　　广州白云山
　　广州白云山风景名胜区是大庾岭支脉九连山的末梢，有山峰三十多个，总面积20.98平方公里，主峰摩星岭，海拔382米。白云山山脉连绵不断，以其起伏的线条，丰富的层次，构成自然风景的美丽轮廓。

　　深圳莲花山公园
　　公园主峰建有4000平方米的山顶广场，目前是深圳市内最高的室外广场，山顶广场是广大市民和国内外来宾缅怀一代伟人风采、登高望远、放风筝、眺望深圳市中心区的最好去处。

　　大连滨海路木栈道
　　每当春暖花开的季节，驱车行驶在这条公路上，一边是长满针阔叶混交林的山峦和盛开着火红杜鹃的山麓，一边是烟波浩淼的大海和千姿百态的礁石岛屿，沿途奇景叠出，美不胜收。再看滨海路那蜿蜒曲折的小道，包含了浪漫情怀，迷离了人们的双眼，滨海路和这里的美景深刻的记在了来过这里的人们的心里。

　　厦门五缘湾
　　五缘湾，旧称钟宅湾。横卧碧波的五座圆拱大桥是城区内湾的醒目标志。这五座拱桥与其倒影构成五圆，谐音五缘，寓意海峡两岸期盼的团圆和五洲大团圆以及闽台之间的地缘、血缘、文缘、商缘、法缘等五缘。

　　南京玄武湖
　　玄武湖，位于南京市玄武区，东枕紫金山，西靠明城墙，北邻南京站，是江南地区最大的城内公园，也是中国最大的皇家园林湖泊、仅存的江南皇家园林，被誉为“金陵明珠”，现为国家重点公园、国家AAAA级旅游景区。

　　杭州西湖沿线
　　西湖，位于浙江省杭州市西面，是中国大陆首批国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一。它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一，也是现今《世界遗产名录》中少数几个和中国唯一一个湖泊类文化遗产。

　　南昌艾溪湖湿地公园
　　艾溪湖湿地公园是江西省南昌市唯一的一块典型城市天然湿地，面积也非常大，草坪60万平方米，堆筑岛屿30多个，植物种类丰富，有紫荆、水杉、湿地松等等，非常壮观。这里四季常绿，四季有花，并将逐步与天香园候鸟公园连为一体，是一个非常好的天然氧吧。

　　成都东湖公园
　　东湖公园，影响成都的一面湖水，也是成都三环内唯一的原生态湖泊，185亩开阔水面、生态湿地、原生态的植被以及多年来形成的城市湖泊生态循环系统。东湖素有“成都之肺”的美誉，多年来一直为成都这座国际大都市起着净化空气、调节气温、平衡生态的作用，是成都默默的健康守护者。