什么是湿地，湿地就是指天然或人中形成的沼泽地带有静止或流动水体的浅水区，而湿地，也是国家重点保护地区，里面包含了很多珍稀的植物与动物，那么你知道中国的十大湿地在哪里？本期的城市文化带你去了解。
中国十大湿地Top10：红树林自然保护区
红树林自然保护区是为了保护红树林建立的一种自然保护区。红树林是热带、亚热带海湾、河口泥滩上特有的常绿灌木和小乔木群落。红树林具有呼吸根或支柱根，种子可以在树上的果实中萌芽长成小苗，然后再脱离母株，坠落于淤泥中发育生长。
红树林自然保护区是为了保护红树林建立的一种自然保护区。红树林是热带、亚热带海湾、河口泥滩上特有的常绿灌木和小乔木群落。红树林具有呼吸根或支柱根，种子可以在树上的果实中萌芽长成小苗，然后再脱离母株，坠落于淤泥中发育生长。小苗掉在海水中即使被海浪冲走，也能随波逐流，数月不死，一遇泥沙，数小时后即可生根成长。红树林生态系是世界上最富多样性、生产力最高的海洋生态系之一。在中国主要有广东深圳福田红树林自然保护区、海南海口市东寨港红树林自然保护区、广西合浦县山口红树林自然保护区、广东湛江红树林自然保护区四个红树林自然保护区。
主要特色
红树王国红树种子随波逐流，红树蔚然成林。红树林是热带、亚热带滨海泥滩上特有的常绿灌木或乔木植物群落，大部分树种属于红树科，生态学上通称为红树林，是能生长于海水上的绿色植物。世界上红树林有23科81种、海南有23科41种，最高者达10米，很多红树具有奇特的“胎生”现象。这里的红树林生生长良好，丛林茂密涨潮时分，红树林的树干被潮水淹没，只露出翠绿的树冠随波荡漾，成为壮观的“海上森林”，有水鸟展翅其间，游人可乘小舟深入林中，红树林是热带海岸的重要标志之一，能防浪护岸，又是鱼虾繁衍栖息的理想场所，具有重要经济价值和药用价值、观赏价值。
水上绿洲
由于红树林生境独特，生物特性及形态特点都别具一格。红树林生长在海水中，林、水合为一体，红树林中有无数小水道，栖息着多种濒危鸟类，游船进入水道犹如进入绿色的迷宫，其美妙之处难于言喻，具有独特的观赏价值。
鸟的天堂
在东寨港里栖息的鸟类据统计有159种之多，其中有列为中澳保护候鸟协定的81种鸟类中的35种，列入中日保护候鸟协中国红树植物种类最多，红树林生长最好的地方的有75种。东寨港是许多国际性迁徙水禽的重要停歇地和连接不同生物区界鸟类的重要环节。冬天，是在东寨港观鸟的好季节，成千上万的鸟类给东寨港增添了一道亮丽的风景线。珍稀濒危、属国家二级保护鸟类的黑脸琵鹭，白琵鹭，靠吃这里的鱼虾生活。黑嘴鸥是在东寨港的越冬水禽，集中栖息在东寨港保护核心区的五沟口和实验区的闸门滩涂地。
天然渔场
东寨港也是海洋动物的产卵地和育雏地，鱼、虾、贝类资源丰富，主要有沙虫、泥蚶、牡蛎、蛏、斑节对虾、墨吉对虾、锯缘青蟹、鲷鱼、鲻鱼、鲈鱼等。在红树林的滋养下，东寨港海鲜腴肥可口，有“红树林海鲜”美誉之称。
动物世界
一份权威调查表明，红树林内动物资源非常丰富。水栖动物有18种，爬行、两栖动物8种。水禽类动物更为丰富，约有159种。东寨港自然保护区内哺乳动物有记录8种，主要有海南巨松鼠、海南水獭、犬蝠等，其中海南水獭为国家二级保护动物。两栖爬行类主要有斑腿树蛙、变色树蜥和泽蛙等，爬行动物主要为蛇类。昆虫有蝶类6科27种。鱼类有57种，其中大多具有较高经济价值，如鳗鲡、石斑鱼、鲈鲷鱼等。底栖动物有92种，主要有沙蚕、泥蚶、牡蛎、蛤、螺、对虾、螃蟹等，具有较高的经济和食用价值。
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中国十大湿地Top9：星湖湿地公园
星湖湿地公园位于广东省肇庆市区北侧。地理位置东经112°28‘，北纬23°6’，东距广州市约90公里。由星湖省级湿地公园和东调洪湖两部分组成。星湖省级湿地公园是以星湖风景名胜区内的七星岩景区星湖湿地为依托，于2004年由广东省林业局授牌正式成立，是我国经政府认定的首个湿地公园。2007年4月16日被国家林业局审定为国家湿地公园。
简介
星湖湿地公园是一处典型的岩溶湖泊型湿地，现有湖泊面积达650多公顷，其湖体形态自然，岸线优美，岩溶地貌景观独特，湖中有七座溶岩山峰错落分布，山水融为一体，自然风光绚丽，是我国亚热带最具典型性和代表性的岩溶湖泊湿地。其中仙女湖更是星湖湿地公园的重要组成部分，其湖面广阔，湖水清澈，小岛众多，以充满仙气、灵气，古朴自然而闻名。
在星湖湿地生态系统中，人与自然和谐相处，且孕育了与其相适应的湿地经营与耕作文化，尤其是湿地公园内的630馀幅摩崖石刻，体现了湿地公园深厚的历史文化价值，并且成功引种和繁育丹顶鹤、火烈鸟等国家重点保护鸟类，是南方的观鸟天堂。
星湖湿地公园内清雅绝俗、灌木满岛、水中羽杉、滩涂芦苇、湿地水禽、鹭鸟飞翔、金沙碧水、哇声鸟鸣、景观奇绝，充满自然、古朴、野趣、原生态，犹如人间仙境。景区内常见植物种类约有100科属，其中岩山适生植被形成独特的峭壁森林，古榕盘根附石，有温润之气，苍翠欲滴。土岗山地则以人工风景林为主，另有部分果林。主要植物有凤凰木、木麻黄、台湾相思、桉树、马尾松、鸡蛋花、白兰花、细叶榕、大叶榕、海红豆、银合欢、落羽杉、芒果、龙眼、荔枝和霸王花等，景区陆地绿化复盖率约为85%。湿地公园现有古树名木57株，主要树种为海红豆、榕树和鸡蛋花等。其中300年以上古树7株，100－300年古树46株。岩石和峭壁上多百年以上古树，苍劲滋生，四季常绿，是罕见的景观。湿地公园湖湖相连，植被良好，空气清新，是国际侯鸟迁徙的重要停歇地、繁殖地和越冬地。
七星岩的岩山、土岗适合于鸟类栖息，主要有雉、斑鸠、斑鸽、鹌鹑、鹊、相思和麻雀等鸟类约180馀种。湖面候鸟种类较多，主要有白鹤、游鸡等。其中“湿地之神”中国着名文化鸟——丹顶鹤有45只，为中国南方数量之冠。还有亭亭玉立的宫廷美女——火烈鸟有150只。东方白鹳、白枕鹤、蓑羽鹤、灰冠鹤、白鹭、夜鹭等，种类多不胜数。星湖适合各类淡水鱼种的生长，主要有鲩鱼、鲢鱼、鲤鱼、鲮鱼等。丰富的湿地风光及人与自然、人与动物和谐相处的天然佳景，构成了一幅幅如诗如画的山水图画。
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中国十大湿地Top8：西溪国家湿地公园
西溪国家湿地公园坐落于浙江省杭州市区西部，离杭州主城区武林门只有6公里，距西湖仅5公里。西溪国家湿地公园总面积约为11.5平方公里，分为东部湿地生态保护培育区、中部湿地生态旅游休闲区和西部湿地生态景观封育区。西溪国家湿地公园是一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。
简介
西溪国家湿地公园位于杭州市区西部，距西湖不到5公里。是中国第一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。园内生态资源丰富、自然景观幽雅、文化积淀深厚，曾与西湖、西泠并称杭州“三西”。
“芦锥几顷界为田，一曲溪流一曲烟”。“西溪之胜，独在于水”，水是西溪的灵魂和生命，湿地内河流总长100多公里，约70%的面积为河港、池塘、湖漾、沼泽等水域，其间水道如巷、河汊如网，鱼塘栉比、诸岛棋布；“西溪之重，重在生态”，园区内芦白柿红、桑青水碧、竹翠梅香、鹭舞燕翔，冷、野、淡、雅，皆成天趣，动植物资源极其丰富，其陆地绿化率在85%以上。西溪文化氛围相当浓厚，许多帝王将相、文人名士视其为人间净土、世外桃源，并留下了大批的诗文词章；西溪民俗文化尤其丰富多彩，至今仍保留了“龙舟胜会”、“碧潭网鱼”、“竹林挖笋”、“清明野餐”等诸多传统民俗；西溪的宗教文化也相当发达，以寺观、庵堂、祠庙、名园等为载体的建筑文化，更增添了西溪湿地的文化内涵。
园区布局
西溪国家湿地公园在空间布局上可归纳为“三区、一廊、三带”。
“三区”是指东部东起紫金港路绿带西侧，南起沿山河，北至文新路延伸段，西部的界线为千斤漾至包家塘港（蒋村港），总面积约2.70平方公里，基本是鱼塘湿地，有少量河港，区内旅游资源极少，实行完全封闭；西部东起长家滩港，南起五常大道，西至绕城公路绿地东侧，北至新开河，总面积约2.80平方公里。该区也属鱼塘湿地，河港较少，历史人文旅游资源也不多，实现一定年限的全封闭保护，营造原始湿生沼泽地；中部东起千斤漾至包家塘港，南起沿山河，北至文新路延伸段，西部的界线北段起自绕城公路绿化带东侧、向南折至年家港（新开河）、朝天幕港，再往南至长家滩，总面积约5.90平方公里，除鱼塘湿地外，河网稠密，湿地自然景观最为明显，且历史人文遗址较多，为湿地生态旅游休闲区。
“一廊”是一条50米宽的多层式绿色景观长廊将环绕保护区，由常绿高乔木、低乔木、灌木、草本植物、水边植物五个层次组成。
“三带”指的是紫金港路“都市林阴风情带”、沿山河“滨水湿地景观带”、五常港“运河田园风光带”。
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中国十大湿地Top7：三江平原湿地
三江平原由松花江、黑龙江、乌苏里江汇流冲积而成，三江湿地属低冲积平原沼泽湿地，依地形的微起伏形式纵横交织，构成丰富多彩的湿地景观，堪称北方沼泽湿地的典型代表，也是全球少见的淡沼泽湿地之一。该湿地被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大湿地”第三名。
最美看点
三江平原是中国迄今为止唯一保持着原始面貌的淡水湿地。区内由北东走向的完达山脉将平原分为两部分。完达山以北的三江平原是一个大面积沉降区，盆地内是堆积千米以上的沉积地层。如果驱车进入三江平原，就会看到在一望无际的大平原中，耸立着许多的小山丘，仿佛是大海中的小岛。这里的河流多数没有比较明显的河床，发源于山区的几条河流，在活泼地流进平原之后就逐渐归于平静，漫散在平原的苇草中，消失殆尽，形成了独特的无尾河景象。“棒打儿童子瓢舀鱼、野鸡飞到饭锅里”，老百姓朴素的民谚精准地概括了三江平原丰富的自然资源。富庶的三江平原在未开垦前，到处是茫茫无际的草甸和沼泽，可如今的三江平原已拥有4600多万亩耕地，成为国家重要的商品粮基地。在自然因素和人为因素的影响下，三江平原环境发生了明显的变化，昔日北大荒那荒原泥沼的可怕景象早已不复存在了。
简介
三江平原，中国最大的沼泽分布区。三江平原的“三江”即黑龙江、乌苏里江和松花江，三条大江浩浩荡荡，汇流、冲积而成了这块低平的沃土。区内水资源丰富，总量187.64亿立方米，人均耕地面积大致相当于全国平均水平的5倍，在低山丘陵地带还分布有252万公顷的针阔混交林。
湿地生物多样性极为丰富，共有脊椎动物近291种，高等植物近500种，是天设地造的自然珍迹。三江自然保护区被国际湿地局批准列入“国际重要湿地名录”。
湿地泡沼遍布，河流纵横，自然植被以沼泽化草甸为主，并间有岛状森林分布，保持着原始自然状态。在三江湿地保护区，雁鸭、鸳鸯成群结队在水中嬉戏；丹顶鹤、金雕等搏击长空；马鹿、狍子在草地上奔走觅食；大片小叶樟草在风中沙沙作响，为湿地增添了生机与活力。
三江平原湿地的降水主要集中在夏秋季节，这里气候冷湿，地表径流缓慢，再加上季节性冻融的黏重土质，使得这一地区的地表长期过湿，积水过多，形成了约240万公顷的大面积沼泽水体和沼泽化植被、土壤，构成了这里夏季独特的沼泽景观：和风习习，清波涟漪，各种鸟儿和小动物自由地觅食、嬉戏……处处是一幅原生态的动人图画。
三江平原原始湿地众多，是中国重要的生态功能区。这里生态系统类型复杂多样，约有1700个物种，其中国家级珍稀濒危物种约100种。湿生和沼生植物主要有小叶章、沼柳、苔草和芦苇等。其中以苔草沼泽分布最广，占沼泽总面积的85%左右。到2002年，三江平原已经有三个国家级湿地自然保护区被列入到国际重要湿地名录中，成为了国际湿地生物多样性的关键地区之一，在国际上占据着极高的地位。
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中国十大湿地Top6：黄河三角洲湿地
黄河三角洲湿地，是世界上暖温带保存最广阔、最完善、最年轻的湿地生态系统，位于山东省东北部的渤海之滨。
基本概况
“黄河之水天上来，奔流到海不复回。”发源于世界屋脊青藏高原的黄河，如同一条桀骜不驯的黄色巨龙，从黄土高原咆哮而过，而后，它裹泥带沙继续蜿蜒东流，经过5464千米的漫长征途，最终汇入蔚蓝浩瀚的渤海湾。在黄河的入海口山东省东营市，有一片历经黄河千万年冲刷，由河水自上游携带的泥沙堆积而成的平原——黄河三角洲。由于受到海水的顶托，黄河水流的速度到此减慢，大量泥沙得以在这里淤积沉淀，周而复始，年复一年，最终形成了这片富饶辽阔的共和国最年轻的土地。同时伴随这片土地而生的，是以景观原始旖旎而闻名于世的黄河口湿地，这里水源充足，植被丰富，水文条件独特，海淡水交汇，形成了宽阔的湿地，浮游生物繁盛，极适宜鸟类居集。这里已发现将近300种鸟类栖息，被国际湿地组织官员谑称为“鸟类的国际机场”，黄河三角州湿地的主要价值正在于此。
最美看点
夏季，是黄河的旺水期，在山东省东营市的黄河入海口处更呈现一派壮丽的景象。
凭一张船票登上泊在岸边的渡轮，再攀上轮船指挥塔的最高处极目远眺，没有人不为那巍蔚壮观的黄河入海景观惊叹不已：阳光下，刹住急行步伐的黄河水缓缓注入无边无垠的大海，金黄色的水流铺开在碧蓝的海面上，渐行渐远，直向天边……
而假如有幸能乘飞机在空中观看到黄河入海的话，那令人终生难忘的堪与世界任何一个奇观相媲美的壮丽恢宏的场景，会满足你的所有关于河与海的想象。
古老的黄河在用它的水哺育了黄土地上生灵万物的同时，也用它的沙造就着另一个奇迹——新淤地。在这片黄河口的新淤地上，分布着现行清水沟流路黄河入海口区域和原刁口河流路黄河入海口区域淤积形成的两大片地球暖温带地区最完整、最广阔、最年轻、最典型总面积约为230平方千米的新生湿地生态系统。据不完全统计，常年在这里栖息的鸟类数量已经超过400万只，其中仅每年来此栖息、觅食的各类候鸟就超过100万只，因而这里几乎成了鸟的“王国”。
“天苍苍、野茫茫，风吹草低见牛羊。”黄河口淤地是中国暖温带最年轻的湿地生态系统，美丽富饶的黄河三角洲湿地至今依然保有着新、奇、旷、野的原生带特征。只有到过那里的人，才能够体会到它那份原始而独特的美丽。
早春三月，驱车进入保护区内，扑入眼底的是几十万亩接天连地、摇曳生姿的湿地草场、人工芦苇和柽柳林，它们与黄河口的天然植被已浑然连接为一体。一片片人工刺槐花早已遍地盛开、馨香四溢，直招引得蜂飞蝶舞，犹如一幅巨大的风景画跃然于镜头之前。
伫立在旷野中，聆听耳畔啁啾鸟语、微风轻掠，宛若一曲天籁隐约传自天际，令人更感天高地远、水碧天蓝、心旷神怡。而这也正是保护区迷人的魅力和野性所在。
仲夏时节，是黄河口湿地植被最茂盛的季节，也是景色最秀的季节，来到了这里就犹如置身于绿色的海洋。人们在黄河淤背区种植的孪树、紫叶梨、五角枫、黄金柳、香绿、青桐、速生杨等美化树种，早已经长得枝繁叶茂遮天蔽日，与原生的黄河行道林、防道林、生态林相互穿插、点缀着，成千上万只丹顶鹤、白天鹅、黑鹳、白琶鹭、金雕等珍禽鸟类飞翔嬉戏，令人叹为观止。到处显现着一派“天上有飞鸟，地上野兽跑，鱼虾水中跃，绿林随风拽，花儿竞相开”的生机盎然景象。
秋天的黄河口湿地是紫红色的。绵延数百里的芦苇荡里，饱满的苇穗渐渐由淡紫变为粉白，清风吹来，蓬蓬松松的苇絮随风悠悠飘飞，天地间顿成一片花白。芦苇荡的尽头，一片片红似地毯的黄须菜铺展开来，如燃烧的火焰，在绿色的原野上跃动，为古朴的黄河口涂抹上深沉、厚重的一笔。
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中国十大湿地Top5：辽河三角洲湿地
辽河三角洲湿地总面积近60万公顷，地跨辽宁省的盘锦市和营口市，已建双台河口自然保护区。这里是东亚和澳大利亚鸟类迁徙路线上的重要栖息地和驿站。一望无际的“红地毯”形成天下奇景，大芦苇荡号称世界第二，还有丹顶鹤、黑嘴鸥和斑海豹等众多珍稀动物和鸟类，构成了丰富多彩的湿地生态系统。
简介
位于渤海辽东湾的辽河三角洲湿地，是我国面积最大的芦苇滨海湿地，也是世界第二大芦苇产地。它具有调蓄洪水、净化水质、调节气候、防止盐水入侵陆地等多种功能，并且生物资源极为丰富，是丹顶鹤，黑嘴鸥等珍稀水禽繁殖的地方。近些年来，随着工农业的发展，辽河三角洲的自然生态环境受到严重威胁，湿地保护与资源利用的矛盾比较突出。
辽河三角洲湿地苇田面积从原有的130多万亩已经减少到约106万亩，很多苇田被开发为水田，湿地各项生态功能开始衰退。从2003年开始，当地有关部门采用移栽苇根等方式退耕还苇，增加湿地面积，计划在2020年前实现退耕还苇40万亩，恢复湿地生态系统。
在《中国国家地理》“选美中国”特辑中，辽河三角洲湿地排在“中国最美的六大沼泽湿地”的第6位。辽河三角洲总面积近60万公顷，地跨辽宁省的盘锦市和营口市，已建双台河口自然保护区。这里是东亚和澳大利亚鸟类迁徙路线上的重要栖息地和驿站。一望无际的“红地毯”形成天下奇景，大芦苇荡号称世界第二，还有丹顶鹤、黑嘴鸥和斑海豹等众多珍稀动物和鸟类，构成了丰富多彩的湿地生态系统。专家评语是：海滩上的盐地碱蓬群落，绵延数千米呈大面积分布，进入秋季，植株呈红色，举目眺望，宛如一片“红地毯”。
辽河三角洲湿地总面积近60万公顷，地跨辽宁省的盘锦市和营口市，已建双台河口自然保护区。这里是东亚和澳大利亚鸟类迁徙路线上的重要栖息地和驿站。一望无际的“红地毯”形成天下奇景，大芦苇荡号称世界第二，还有丹顶鹤、黑嘴鸥和斑海豹等众多珍稀动物和鸟类，构成了丰富多彩的湿地生态系统。
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中国十大湿地Top4：扎龙湿地
扎龙为蒙古语，意为饲养牛羊的圈。扎龙湿地位于黑龙江省松嫩平原西部乌裕尔河下游，已无明显河道，与苇塘湖泊连成一体，然后流入龙虎泡、连环湖、南山湖，最后消失于杜蒙草原。在齐齐哈尔市区西南部，大庆市的林甸县和杜尔伯特蒙古族自治县沼泽芦苇丛，这便是扎龙湿地。1979年建立省级自然保护区。1987年4月被批准为国家级自然保护区。区内湖泊星罗棋布，河道纵横，水质清纯、苇草肥美，沼泽湿地生态保持良好，被誉为鸟和水禽的天然乐园1992年被列入世界重要湿地名录。
“扎龙”是中华人民共和国国家级自然保护区，位于黑龙江省齐齐哈尔市东南26公里处，总面积21万公顷，主要保护对象为丹顶鹤等水禽及温带湿地生态系统，被誉为鹤的故乡。“扎龙”在满语中为“圈牛羊的地方”之意。
发源于兴安岭西麓林区的乌裕尔河，流经齐齐哈尔一带下游地区，已无明显河道，与苇塘湖泊连成一体，然后流入龙虎泡、连环湖、南山湖，最后消失于杜蒙草原。哈尔滨以西有1000平方公里的沼泽芦苇丛，这便是扎龙自然保护区。1979年建立省级自然保护区。区内湖泊星罗棋布，河道纵横，水质清纯、苇草肥美，沼泽湿地生态保持良好，被誉为鸟和水禽的“天然乐园”1992年被列入“世界重要湿地名录”。主要保护对象为丹顶鹤等珍禽。每年四五月或八九月，约有二三百种野生珍禽云集至此，遮天蔽地、蔚为壮观。
扎龙自然保护区位于黑龙江省齐齐哈尔市东南26公里处，面积21万公顷。扎龙自然保护区芦苇沼泽广袤辽远，湖泊星罗棋布，苇草肥美，鱼虾丰盛，环境幽静，风光绮丽，是鸟类繁衍的“天堂”，保护区栖居鸟类150多种，其中鹤的种类多，数量大，颇为世人瞩目，素有“鹤的故乡”之称。
简介
扎龙湿地是中国最大的鹤类等水禽为主体的珍稀鸟类和湿地生态类型的自然保护区，位于黑龙江省齐齐哈尔市的扎龙乡。是中国北方同纬度地区保留最完善、最原始、最开阔的湿地生态系统。这里完整保留下许多古老物种，是天然的物种库和基因库，是众多鸟类和珍惜水禽理想的栖息繁殖地和许多跨国飞行鸟类的重要“驿站”。该湿地被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大湿地”第五名。
扎龙是鹤的故乡，扎龙湿地的最大特点就在于那些野趣横生、充满灵性的鹤。世界上有15种鹤类，中国有9种，扎龙就有6种，其中4种系世界濒危鸟类。它们是丹顶鹤、白头鹤、白枕鹤、蓑羽鹤、白鹤和灰鹤。丹顶鹤又称仙鹤，是十分珍贵的名禽，此区有500多只，约占全世界丹顶鹤总数的四分之一，所以，称此区是丹顶鹤的故乡也不为过。此区的野生珍禽，除鹤以外，还有大天鹅、小天鹅、大白鹭、草鹭、白鹳等，真可谓野生珍禽的王国。扎龙湿地是中国最大的以鹤类等大型水禽为主题的珍稀水禽分布区。
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中国十大湿地Top3：四川若尔盖湿地
四川若尔盖湿地国家级自然保护区位于青藏高原东北边缘，四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县境内，涉及辖曼、唐克、嫩洼、红星、阿西和班佑六个乡及阿西、辖曼、黑河、向东、分区五个国营牧场。距若尔盖县城5公里，距四川省会成都市596公里。若尔盖保护区重点保护对象是黑颈鹤及高原湿地生态系统，是中国第一大高原沼泽湿地，也是世界上面积最大、保存最完好的高原泥炭沼泽，同时也是青藏高原高寒湿地生态系统的典型代表。
主要景点
景点：养鹿场、太阳湖、白洼寺院、达格则寺院、降扎温泉、巴西会议旧址、黄河九曲第一弯、铁布梅花鹿自然保护区。
最佳旅游时间：夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来，河水清澈见底，游鱼可数。另外每年9月中旬，漫山遍野的红叶由高到低层次分明地从山顶到河谷竞相争艳。行在杂谷脑河谷翠绿与斑斓交织的长廊中，心中定会装满浓浓醉人的秋色。
区域特色
若尔盖湿地自然保护区位于若尔盖县境内，总面积16670.6公顷，其湿地沼泽面积曾达3000平方公里，是我国面积最大、分布集中的泥炭沼泽区。保护区于1994年经若尔盖县政府批准建立，1997年晋升为省级自然保护区，后又升级为国家自然保护区。主要保护对象为高寒沼泽湿地生态系统和黑颈鹤等珍稀动物。该保护区不仅是我国生物多样性关键地区和世界高山带物种最丰富的地区之一，还是重要的水源涵养区。
四川若尔盖湿地自然保护区地处青藏高原东缘，位于若尔盖沼泽的腹心地带，是青藏高原高寒湿地生态系统的典型代表。区内为平坦状高原，最高海拔3697米，最低海拔3422米，气候寒冷湿润，泥炭沼泽得以广泛发育，沼泽植被发育良好，生境极其复杂，生态系统结构完整，生物多样性丰富，特有种多，是我国生物多样性关键地区之一，也是世界高山带物种最丰富的地区之一。据初步调查，区内植物（包括菌类）有207种，其中星叶草、冬虫夏草为国家重点保护植物；脊椎动物有218种，其中国家重点保护野生动物有黑颈鹤、胡兀鹫、秃鹫、大天鹅等30多种，并为黑颈鹤的集中繁殖区之一，种群数量达480只左右。本区还是重要的水源涵养区，黑河和白河两条黄河上游的支流纵贯全区，但该区生态系统脆弱，一旦破坏后很难恢复，辖曼自然保护区的建立，对于保护高寒湿地生态系统和黑颈鹤等珍稀动物，研究自然环境变迁，古老生物物种保存，繁衍，分化具有重要的国际意义。
若尔盖湿地自然保护区宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一，周边有阿坝藏族羌族自治州东北部的若尔盖、阿坝、红原、壤塘四县，青藏高原东部边缘地带，阿坝藏族羌族自治州北部。四周分别与甘肃省玛曲、碌曲、卓尼、迭部四县接壤。距兰州533公里，离阿坝藏族羌族自治州州府驻地马尔康330公里，南距成都596公里。人口6.41万人。每平方公里6142人。
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中国十大湿地Top2：巴音布鲁克湿地
巴音布鲁克湿地，位于和静县西北，天山南麓，由大小珠勒图斯两个高位山间盆地和山区丘陵草场组成。总面积约2.3万平方公里，距库尔勒市636公里，海拔2000-2500米，是中国仅次于鄂尔多斯草原的第二大草原。这里雪峰环抱，地势跌宕，水草美风光诱人。着名的天鹅湖中国唯一的天鹅自然保护区就在此地，天鹅起舞，雪峰花卉映衬，宛如童话世界。
巴音布鲁克蒙古语意为“富饶的泉水”。位于天山山脉中部的山间盆地中，四周为雪山环抱，是新疆最重要的畜牧业基地之一。水源补给以冰雪溶水和降雨混合为主，部分地区有地下水补给，形成了大量的沼泽草地和湖泊。数目庞大的天鹅和作为背景的天山雪山是巴音布鲁克湿地独特的魅力所在。
该湿地被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大湿地”第二名。
着名的天鹅湖坐落在新疆和静县巴音布鲁克区政府约60千米巴音布鲁克湿地
的巴音乡西南部。天鹅湖实际上是由众多相互串联的小湖组成的大面积沼泽地，这是中国第一个天鹅自然保护区。保护区水草丰茂，气候湿爽，风光旖旎。栖息着中国最大的野生天鹅种群，是鸟类繁殖和渡夏地栖息地。
这里海拔2300米到3100米，总面积约10万公顷，没有明显的一年四季之分，是鸟类活动的天堂。
基本概况
在一望无垠的碧绿的大草原上，星罗棋布地散落着一个又一个玛瑙般晶莹透亮的湖泊，在这些小小的湖泊里，有高贵的天鹅在悠闲地游弋……这不是只有童话剧《天鹅湖》里才有的美景，在位于西域塞外的巴音布鲁克，随处可以见到这样的景致。
面积达30多万平方千米的天山山脉，大约占到新疆面积的五分之一，而巴音布鲁克草原是天山环抱着的一块苍翠的高山盆地这里有茂密的原始森林，盛开着鲜花的草原，还有清凉甘冽的山泉湖泊。巴音布鲁克草原东部被称为小尤尔都斯盆地，西部被称为大尤尔都斯盆地，草原地势平坦、雨雪充沛，四周山体海拔在3000米以上，山顶终年白雪皑皑，冰川晶莹。长年的冰雪溶水、降雨以及部分地区地下水，使这里形成了大量的沼泽草地和湖泊，为天鹅和其他鸟类提供了条件非常优越的繁衍栖息地。这里的植物种类繁多，一到盛夏时节，原野上鲜花盛开，争奇斗艳，遍地都是绿油油的优质“酥油草”。成群的牛、羊、马、牦牛、骆驼在如茵的绿草地上游荡，场面蔚为壮观。
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中国十大湿地Top1：额尔古纳河湿地
额尔古纳湿地位于大兴安岭西北侧，额尔古纳河的东岸，总面积为12.6万公顷，风景如诗如画，距拉布大林西北3公里，南坡较缓，布满了郁郁葱葱的人工林，北坡陡峭的山崖下是着名的根河湿地，主峰海拔720米，是观赏湿地的主要地点。攀登上主峰不仅能欣赏以白桦、灌木为主的观赏林带，还可享受除原始森林外所有的优美景色。
额尔古纳湿地景区
额尔古纳湿地景区紧靠拉布大林西北，南坡较缓，北坡陡峭的山崖下是着名的根河湿地，主峰电视塔山海拔720米，距额尔古纳市区3公里。
中俄界河旅游区
中俄界河旅游区位于额尔古纳河畔，坐落着黑山头口岸，黑山头口岸因位于额尔古纳市黑山头镇而得名，历史上是海拉尔与额尔古纳河下游众卡伦联系的通道和枢纽。
额尔古纳河
额尔古纳河是黑龙江的左上源。发源自大兴安岭西麓，该河纳入根河、得耳布尔河、哈乌耳河、莫尔道嘎河面、激流河（贝尔茨河）、阿巴河、乌玛河、恩和哈达河等。海拉尔河与大字兰鄂罗木河在满洲里附近的阿巴该图山汇合后折弯（165?）向东流去，始称额尔古纳河。干流全长970公里，在额尔古纳市境内671公里，河宽100-300米，水深3-5米。
黑山头古城遗址
黑山头古城位于黑山头镇以北12公里处，有四条河流在这里交汇，西邻额尔古纳河，南邻根河，北邻得尔布干河、哈乌鲁河，城堡建在四河交汇处的东部台谷上。在城堡西北1公里处，有一座小孤山，海拔554米。
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