自律是一个很难得的品质，一般成功人士必不可少的就是自律的品质。什么是自律？自律就是你可以克制住自己的情绪能够让自己行动的能力。我们生活中经常遇到的就是，生活作息的自律、上班的自律、上学的自律等。每个人自律的方面不同，所以懂得也不同，那么根据你的需求，你应该懂得哪些自律的要点呢？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个综合测试吧！
1、你周末经常会睡懒觉吗？
经常→2
从不→3
偶尔→4
2、你经常冲动消费吗？
经常→5
从不→3
偶尔→4
3、你上厕所后，你是喜欢把马桶盖盖上？还是把马桶盖掀开？
盖上→6
掀开→5
看情况→4
4、你能不能接受对你很小气的人？
能→7
不能→6
看情况→5
5、你做事是不是经常很着急的人？
经常→7
从不→6
偶尔→8
6、你觉得狗能不能看懂电视？
能→7
不能→8
看品种→C
7、你会经常撒娇吗？
经常→8
从不→9
偶尔→B
8、你害怕离别吗？
害怕→D
不害怕→10
一般→9
9、你是一个一心二用的人吗？
是的→10
不是→A
我也不清楚自己是不是→B
10、你在学校的时候，经常准时完成作业吗？
经常→D
从不→B
偶尔→A
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测试答案：
A、你该懂得自律中的——遵守时间
你是一个时间概念很差的人，无论是重要场合还是普通的约会你都会迟到。对方只会说：没事、没事的。你就觉得对方都说没事了，迟到一会也没什么事情。其实，很多人都讨厌不守时的人，这样会很耽误事情。所以建议你养成定闹钟的好习惯，不仅要戒掉不守时的坏习惯，更要学会提前的好习惯。
B、你该懂得自律中的——管住自己的嘴巴
你是一个大嘴巴的人。管住自己的嘴巴，不要随意谈论别人，更不要议论别人的不好。往往在讨论别人的时候，我们会把生活中的一些鸡毛蒜皮的小事情在大家的口舌中变得纠缠不清。你要时刻记住，在背后议论别人的短处，就会降低自己的人格。
C、你该懂得自律中的——不要所以YP
你是一个私生活不算特别检点的人。如果你是单身，你的私生活很乱，没有人可以说你的不是，毕竟YP这件事大家都是你情我愿的事情。不过，不建议过多的私生活，不要随意的YP，不然最后受伤的一定会是自己，一定要学会自律自己的性生活，过度的性生活就是在残害自己身体。
D、你该懂得自律中的——常写备忘录
你是一个做事没有什么准备，经常忘东往西的人。你总是说自己记性不好，但是你有没有听过——好记性不如烂笔头？是的，如果你经常忘记需要做的工作、任务，那么你可以给自己写一个备忘录，然后用闹钟定时提醒你，这是最好的解决方式了。这应该是你懂得自律中的一点。
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