鲁迅先生曾说:“时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,总还是有的。”拖延症现在成了现代人的普遍问题,你是否觉得自己总是疲于应付更种事情,时间少得可怜?你是否为自己的时间利用率不高而烦恼?你到底能从时间海绵里挤出多少时间呢?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个综合测试吧!
1、你最近是否经常精神恍惚?
是的,经常→2
从不→3
偶尔→4
2、你是否总是拖延本来计划完成的事情?
是的,经常→5
从不→3
偶尔→4
3、你是否总是感到很忙?
是的,经常→6
从不→5
偶尔→4
4、你是否经常逃避自己不想做的事?
是的,经常→7
从不→6
偶尔→5
5、你是否讨厌在截止日期前才完成任务?
是的→6
一般→7
不是→8
6、你是否能够有条理地做时间规划?
经常→7
从不→8
偶尔→9
7、你是否经常在意目标的完成度?
是的,经常→9
偶尔→10
很少→A
8、你喜欢养宠物或盆栽吗?
喜欢→C
不喜欢→10
一般般→D
9、你会经常懒得思考吗?
是的,经常→10
偶尔→A
从不→B
10、你是一个自控力强的人吗?
是的→B
不是→D
不清楚→C
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测试答案:
A、你能从时间海绵里挤出一年左右的时间
你的时间浪费率很高,因此如果你有意识地节约时间的话,您可以节约出一年左右的时间。惊不惊喜?意不意外?是时候好好思考如何高效利用时间了,有效利用时间不仅可以提高完成任务的效率,也会使你的生活更加规律和轻松。
B、你能从时间海绵里挤出半年左右的时间
如果你有意识的节约时间,你可以有半年左右的空闲时间,因此你需要好好反省一下自己时间的利用率,总结出适合自己的方法,充分利用时间。另外,建议你多看看相关的时间管理书籍,一些有趣的时间管理方法会让你更加高效。
C、你能从时间海绵里挤出一个月左右的时间
你的时间管理已经比较到位了,但是如果你细心发现,还是有一些时间存在浪费,因此你可以在这方面多加注意,留心身边的时间浪费现象,如果养成良好的时间管理习惯,你会变得更加成功,此外,你可以多采纳别人的时间管理方法。
D、你能从时间海绵里挤出半个月左右的时间
也许你平常已经很忙,你觉得自己的时间已经利用到了极致,但其实还是可以挤出半个月的时间,因此如果你还想留更多的时间给个人或者其他,你需要对照自己每天的流程,利用好碎片时间管理,不要忽视短时间段的利用哦,积累到一定程度也会是一笔巨大的财富。
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