暑假就快来临了,你拖延症治好了没?还是在拖延的队伍里一去不复返?趁着夏天快要带来的热意,还是尽快来挽救一下自己的拖延症吧,不要搞得越来越严重了。你想知道自己的拖延症什么时候可以治好吗?那么我们现在就一起来做个综合测试吧。
- 1、当你想买一件你喜欢的大衣时,发现钱不够,买一双舒适但不急着穿的运动鞋,却会剩下几百元,这时候你会怎么办?
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- 什么都不买。把钱存起来
- 借点钱买喜欢的大衣
- 先攒钱,然后再去买大衣
- 2、你经常会对自己说“这个还是明天再做吧”?
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- 是
- 不是
- 偶尔
- 3、如果觉得做某件事情很困难,你会抵触它吗?
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- 不会
- 会
- 看情况而定
- 4、做事情你喜欢把他留到最后期限才做吗?
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- 是
- 不是
- 看情况而定
- 5、同事想买衣服,会咨询你如何搭配吗?
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- 是
- 不是
- 还好
- 6、你有没有一直想养个宠物,却没有付诸行动?
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- 是
- 不是
- 正在养
- 7、上班看了一天电脑,回家还会继续上网娱乐吗?
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- 是
- 不是
- 不确定
- 8、你一般会及时回复电子邮件或者短信吗?
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- 是
- 偶尔
- 不是
- 9、不管图书馆借的书归还日期到没到,看完了就立即去还?
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- 是
- 不是
- 看情况
- 10、处理问题不分主次,忙了半天发现什么也没有做成?
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- 是
- 不是
- 偶尔
A、一个星期后拖延症就好啦
你并没有拖延成瘾的倾向,只是有时候太累了,才会把事情留到明天再做。你做事很认真,效率还可以,很讨厌那种拖拖拉拉的人。你只是有一点点的自我放松,只要每天都休息好,就不会发生今天的事明天做的现象。
B、半年或者一年的时间治好拖延症
对于现在的你来说,拖延症已经严重影响到了你的生活,让你十分的头疼。拖延症状达到四颗心,是重度拖延症了。这时的你已经下定了决心去改掉这个恶习。你制定了详细的计划每天坚持,差不多半年年或者一年可以治好拖延症。
C、三个月后就能摆脱拖延症
你渐渐有了拖延成瘾的倾向。觉得事情只要最后可以把它完成就好了,不需要太过着急,能拖一会就一会。但是,这并不严重,只是轻微的,你只要摆正自己的心态,什么事情该什么时候完成就什么时候完成,不拖延,给自己树立一个坚定的时间观念。三个月后就能摆脱拖延症。
D、治不好了,无可救药了
你患有严重的拖延症,在你看来某件事情如果可以明天再做,你绝不会留在留在今天把它做完。不到万不得以就不去解决迫在眉睫的问题,这导致你一点点留下来的事情,最后却总是做不完,然后到了最后一刻你就开始紧张了,也是没谁了,这个性格得改。
重新答题
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