在别人的眼里,或许你是自由的、欢乐的、幽默的、积极的,但是这都是别人眼中的你,你想要让他们看到的你。而你自己明白自己到底快不快乐,是被束缚还是自由。有时候你会觉得自己心理不是很健康,有点焦虑。来做一道健康测试吧,这样你就知道真实的自己。
可能也感兴趣》》你的焦虑症有多严重
- 1、你对以往感兴趣的事情还是有兴趣?
-
- 肯定一样
- 不像以前那样多
- 只有一点
- 基本上没有了
- 2、你能够哈哈大笑,并看到事物有趣的一面?
-
- 我经常这样
- 现在已经不大这样了
- 现在肯定是不太多了
- 根本没有
- 3、你感到愉快?
-
- 根本没有
- 并不经常
- 有时
- 大多数时间
- 4、你好像感到人变迟钝了?
-
- 几乎所有的时间
- 很经常
- 有时
- 根本没有
- 5、你对自己的外表(打扮自己)失去兴趣?
-
- 肯定
- 经常
- 并不经常
- 根本没有
- 6、你怀着愉快的心情憧憬未来?
-
- 差不多是这样做的
- 并不完全是这样做的
- 很少这样做
- 几乎从来不这样做
- 7、你能欣赏一本好书或一项好的广播或电视节目?
-
- 常常
- 有时
- 并非经常
- 根本没有
A、表示轻度焦虑。
B、表示中度焦虑。
C、表示严重焦虑。
D、表示没有焦虑。
重新答题
你可能也喜欢:
健康测试:近段时间你的心理正常吗?
心理健康测试:你的心理有几个自己
心理健康测试:看你心中的负能量
心理健康测试:揪出你心中的魔鬼