抑郁症对人的影响十分大,特别是发生在女性身上,严重的话可能会有自杀倾向。其实,身体有多重要很多人都要等到进了医院才发觉,身体是革命的本钱,是多少钱都买不回来的。所以女性们,你们更要注意抑郁症这种无形的疾病。快来做健康测试了解你现在是否有抑郁症。
可能也感兴趣》》抑郁测试:你的抑郁症程度
- 1、对于男性主导的工作感到疲惫?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 2、在办公室遇到性骚扰?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 3、感觉做家务是一件痛苦的事情?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 4、失眠,醒来后再也无法睡着?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 5、不吃早饭,食欲下降?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 6、每天叹息的次数增加?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 7、对小孩的嬉闹声感到厌烦?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 8、感到健忘?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 9、常接受心理治疗?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 10、手脚冰凉?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 11、培育孩子的压力大?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 12、变得不会大声笑出来?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 13、月经不调或者痛经?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 14、经常注意周围人的传言?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 15、便秘?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 16、经常有小错误或者失败?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 17、认为自己是更年期障碍?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 18、有时候认为死是一件比较快乐的事情?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 19、有妇科病?
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- 是的
- 不一定
- 不是
- 20、不能同时做两件事?
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- 是的
- 不一定
- 不是
A、危险
可以认为患抑郁症的危险信号已经出现。鼓起勇气,咨询一下心理医生或者精神科专家等。另外,多与家人交流极为重要。
B、不安
即使是看不出抑郁症的直接影响,但想必已经感到慢性疲劳,别忘了接受全身的健康检查。首先,从有规律的饮食生活开始,缓解精神压力,需要做适度运动。
C、要注意
开始出现影响身体及精神的抑郁状态。建议首先与上司或专业医生商谈。请从改善不良的生活习惯开始。一个人的自我烦恼很危险。
重新答题
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