在职场上,可能迫于各种压力,导致你需要熬夜,需要加班,可能你的身体就在这时候发出红色预警,需要好好休息的时候,一定要记得好好休息,让我们做个健康测试,看看你的健康程度警报。
- 1、在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:
-
- 常常如此
- 右时如此
- 极少如此
- 2、晚上没有什么特别的事时,我也会拖到很晚才睡:
-
- 从不如此
- 有时如此
- 常常如此
- 3、当同事的意见和我发生冲突时,我:
-
- 感到恼火,甚至有时愤怒
- 介于A、C之间
- 冷静考虑对方的观点和立场
- 4、当被通知领导找我时,我总会一下子紧张起来:
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- 是的
- 不一定
- 不是的
- 5、办事拖延,我似乎也不太但;由此产生的后果:
-
- 是的
- 介于A、C之间
- 不是的
- 6、最近我发现我对于以前喜欢纳娱乐活动其实并不太感兴趣:
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- 是的
- 说不准
- 不是的
- 7、在下班时间接到显不公司号码的来电时,要很久才接听或者干脆不接:
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- 是的
- 有时如此
- 从不如此
- 8、我被不是很熟的人认为干得不错,我也竭力保持别人这种对我的印象:
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- 我总是如此
- 介于A、C之间
- 几乎没有这种想法
- 9、在休息日总是旨昏沉沉睡到下午,然后担心时间过得太快:
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- 是的
- 介于A、c之间
- 不是的
- 10、计划表开始变得不重要,我不再往上填写各种安排了:
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- 是的
- 偶尔也写
- 不是的
您的得分为:
你的答案为:没有心理疲劳或心理疲劳很轻微
你的答案为:轻度心理疲劳
你的答案为:重度心理疲劳
重新答题
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