测你未来十年的身体健康状况

第一星座网 作者: 毛毛9927人在看

  随着生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。但是因为环境的污染和食品安全问题甚至于个人的生活习惯,导致现在很多疾病变得越来越年轻化。你永远不知道明天和意外哪个先来,可能今天好好的明天你的身体就出问题了。那么你想知道未来十年你的身体健康状况吗?测试一下就知道答案了,下面我就一起来做个健康测试吧。

  1、你每周都会和自己的朋友出去吗?
  是的→2
  不是→4
  偶尔→3

  2、你觉得自己的生活最离不开谁?
  自己的父母→4
  自己的爱人→3
  自己的朋友→6

  3、你很容易因为一点小事就发脾气吗?
  是的→4
  不是→7
  偶尔→5

  4、谈恋爱的时候你还会和其他的异性有暧昧关系吗?
  会有暧昧关系→5
  不会有暧昧关系→7
  看情况→8

  5、无聊的时候你会选择什么方式来打发自己的时间呢?
  出去走走→7
  在家看电视→8
  打游戏→6

  6、走夜路的时候你会很有警惕心吗?
  是的→9
  不是→7
  还好→10

  7、你能接受你的爱人有整容史吗?
  不能接受→8
  可以接受→10
  看情况→9

  8、你会对自己的生活做好详细的计划吗?
  会做好计划→C
  没有计划→9
  看情况→10

  9、你每周会花多少时间在锻炼上面?
  不锻炼→B
  天天锻炼→D
  一周锻炼一次→10

  10、你常常会在家里面自己煮饭吗?
  不会煮饭→A
  在家煮饭→C
  偶尔煮饭→B

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  测试答案:

  A、提前进入衰老期
  在未来的十年里你可能要随之注意你的健康状况了,你的生活习惯和饮食习惯很可能会让你的身体提前进入衰老期。你的很多身体功能可能会开始出现退化的功能,腰酸背痛的都是小问题,如果不想透支自己的生命,那就好好改善自己的生活吧。

  B、亚健康
  在未来的十年你的身体一直都是处于一种亚健康的状态之中,你平时的休息时间可能会很少,所以导致你严重的睡眠不足,睡眠不足就会给你的身体带来一连串的健康连锁反应。你不仅仅需要改善你的睡眠也需要多多增加自己锻炼的机会,提要免疫力。

  C、小毛病
  在未来十年里你的身体健康状况是属于比较稳定的状态的,没有什么大毛病会出现,但是小毛病还是有的。你的身体免疫力比较低下,所以只要没有防护好很容易就会出现感冒等一些小症状。但是并不需要太担心,因为你的自我修复能力还是很好的。

  D、身体棒棒的
  在未来十年里你的身体健康状况是保持的非常的好的,主要也是要归功于你自己良好的作息习惯。你的气血很旺盛,所以你的精神气很足,基本上不会出现那种萎靡不振的状态。只要你继续保持好自己的生活状态,不管再过多久你的健康状态都会一直很好的。

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