生活的压力是很大的,如果人们总是紧绷着一根弦,那么身体和心理都会出现一些不好的状况。因此人们也要进行一些娱乐和放松的活动,劳逸结合。不过每个人都有自己的特点,那么所适合的放松方式也是各不相同,独一无二的。
放松身心,让大脑处于空白状态,这个过程不要着急,确保心无杂念后,向塔罗问出你想问的事情吧,塔罗的指引就在下方。
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A牌
最适合你的放松娱乐方式是进行人生的规划。当你觉得累的时候,最适合你的放松方式,反而是去进行自我人生规划或者做一些关于项目或者他人的管理。可能对你来讲,这样大方面的思考和计划,能让你很有成就感,又不需要做太多,从而让你达到放松身心的目的。
B牌
挑战性活动最适合你的放松娱乐。你本身是非常喜欢挑战的一个人。因此空余时间可以做一些对你来讲有挑战性的东西。比如打有一定挑战性,竞技性的游戏。挑战完成什么东西、追喜欢的男生/女生、跑步运动健身、探索未知的东西等等,这些对你来说都是非常合适的放松方式。
C牌
阅读思考、或者疗愈你的内心适合你放松自己。当前的你内在其实是比较空虚的,因此很需要做对你来讲有意义的事来填补内在的空虚,从而让你的放松真的起到放松作用。当然,如果日后你的状态好了,你也会选择其他的放松方式。
D牌
进行运动适合你放松娱乐。你比较适合去做一些要行动起来的事。比如出门参加朋友聚会、出门运动等等。或者是其他的需要动起来的事。对你来讲,动起来,比你一个人待在家里更加好得多。
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