虽说喜新厌旧是人的本性,但过快的频率将会挑战你的心理承受底线,无法获得稳定与安全,那是一种很危险的心理状态,严重的情况将会导致抑郁症。现在就来看看你的厌倦感来源于什么地方,海百合将通过塔罗牌的暗示告诉你如何战胜它的秘诀!
现在让自己静下心来,做三次缓慢而深长的深呼吸,完全地,放空你的头脑。当你准备好,从上面的四张牌里,选择一张出来,也许这个塔罗测试会告诉你答案。
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选择1:你是个不安定份子,做任何事情都只是被最初的感觉所吸引,不经过大脑的筛选,是一种“本能的选择”。在你看来生活就应该是充满无限可能性的冒险,只有不断找寻新鲜感才是继续生活的理由。你对爱情和事业看似态度很积极,其实却是被动型选手。因为你从来不懂得去吸收经验,风风火火的跑来跑去,到最后什么也没得到,于是你又开始寻找新的能让你感兴趣的事物。
解决:对自己的行为要有所察觉,在你的热情消失之前就开始认真分析当时的想法与感受(最好能形成文字,便于自我整理)并找出解决方法。
选择2:你的厌倦感主要来自工作方面,不断的跳槽更换工作是明显的特征。你也希望能在一份工作上坚持到底,但往往进入工作状态之后厌倦感就不请自来,因为你发现它和之前所有工作一样都那么索然无味让你提不起兴趣,于是你就又开始在寻找下一个能让你迸发激情的工作。
解决:首先得问自己,是否对任何事情都容易厌倦,总是相信那么没有抓在手中的东西才能让你感到快乐?这印证了一个定律——通常不是真实的事物本身让我们快乐,而是我们对它的幻想满足了我们自己的需要。认清现实很重要,别总这山望着那山高。
选择3:这不是厌倦,而是根本无法投入。在感情上你曾受过很重的伤,因此你将能量隐藏起来,连自己都不察觉,只是害怕受伤。这让你在任何感情机会到来的时候都选择面具,当感情的发展不是你所想象的模样时就马上撤退。从外表看,你周旋在很多爱人之间,无法对一段爱情认真。
解决:你缺乏的是勇气与信任。厌倦其实掩盖了对承担与责任的恐惧,不仅是对他人也是对自己。寻找一个值得你信任的朋友,让TA帮你一起面对。
选择4:你的症状较轻,体现在不容易有满足感。解决:为自己设定一个目标,无论在一个地方、一种亲密关系或一项职位上保持一段固定的时期。这能打破你从一个事物(想法)到另一件事物(想法)上飞来飞去的习惯,充分享受到“坚持就是胜利”的满足感。
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