活在当下固然重要,可人们总是喜欢下意识的揣测明天会是什么样子。最怕突如其来的挫败感,这或许会让你连续好几天缓不过气来;当然也有可能是收到什么喜讯,能让你的心情变得轻柔舒软就像躺在云彩里……就让塔罗牌看看未来,海百合会告诉你明天你将收获怎么样的心情?
现在让自己静下心来,做三次缓慢而深长的深呼吸,完全地,放空你的头脑。当你准备好,从上面的四张牌里,选择一张出来,也许这个塔罗牌推算会告诉你答案。
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选择1:忐忑
你在事故发生之前就已经有了心理准备,不过你不明确是否真的会发生,这段时间你的心情七上八下,身上的每个毛孔都张得大大的,每根汗毛都做好立正的准备。身边的每个人都似乎在传递着某种信息,你成了一个怀疑论者,起因是你没做好该做的事情,或者听到了不该听到的消息。解决方案:事以至此,再紧张也无用,多想想如何补救,找好后路才是上策。
选择2:平凡
每天都这样进行,明天也毫无例外。不过你是否想过改变呢,无趣的白色上加上任何颜色都非常显眼,要不就调整下顺序,或者你能得到新的收获也说不定呢!
选择3:抓狂
一些突如其来的状况杀你个措手不及,让你的心情跌入谷底。这还不算,你的坏情绪严重影响办公室的气氛,别人因你而受牵累,“踢猫效应”开始了。解决方案:不管什么原因导致你抓狂,为了将坏情绪的伤害降到最低。
可以采用自我催眠方式——拿面镜子告诉自己要看到发自内心的笑容,头脑想象各种不同的颜色,到洗手间洗个冷水脸,出去走动一下。这些方法都能让你很快的重建心情,让你更快的进入到修补错误的状态中。
选择4:愉悦
他人的赞誉、上司的认可、情人的礼物、健康的好转等等,这些美好的事情都有可能发生,重要的是你将这美好的心情带给身边的朋友,你的能量在传递着爱与幸福,他们都因为你而感受到温暖。
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