农历六月初四是什么日子？是一个节日吗

　　农历六月，是夏日的尾声，又叫季夏，此时大江南北都是高温酷暑，东风消停，大地如蒸，热浪滚滚，又叫做“暑月”。那么，农历六月初四是什么日子？这一天是一个节日吗？让我们一起通过日历表来了解一二。

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　　问：农历六月初四是什么日子？
　　答：2016年7月7日，农历六月初四，丙申猴年，乙未月，庚寅日，冲猴（甲申）煞北，小暑节气。
　　宜：捕捉　结网　入殓　破土　安葬
　　忌：结婚　入宅

　　2016年农历六月初四，对应公历7月7日，是二十四节气中的小暑。小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。

　　小暑节气，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

　　小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。时当小暑之季，是人体阳气最旺盛的时候，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。

　　结束语：小暑节气养生，天气热的时候要喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸，非常适合此节气食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担，严重的会造成腹泻。

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