2022年中秋节放假安排及调休 中秋三天，少辣多休

      中秋节的美好不仅仅是在于它的传统习俗比较多，更多的是因为它原本就是一种比较有古老渊源的节日，他寄托着人们的团圆之想和思乡之情，人们对于家人的思念和亲情的期待以及期盼获得丰收和幸福的这种想法，永远都不会改变，这是我们对于生活的美好向往。

       2022年中秋节放假安排及调休

      中秋节通常情况下都会放三天的假期，深受中华文化的影响，中秋节也影响到了东南亚一带地区的其他国家。有很多国家都开始度过中秋节，也开始学习，中秋节时人们对于天象的钻研，以及对于周围气候变化的一种尊敬。正是因为我们对于大自然有着崇高的敬意，所以我们在丰收时候总是会进行一种祭祀仪式来感激所有的收成。

       秋天的食物

      因为秋天肯定是很燥热的，但是又随着秋天的这个时间段发生了转折，天气渐渐的变得寒凉起来，所以我们必须要在这个时候多喝一些热水，千万不要在秋天喝冰凉的水，这样可能会导致我们的肠胃功能失调，甚至还会给我们带来一些脾胃的伤害，如果要吃食物的话，也尽量不要吃油炸辛辣的食物。

      秋天的泡脚

      因为秋天气温渐渐的开始转冷，所以我们的身体里面的血脉有些时候不太通畅，能够泡一泡脚，帮助我们通经脉络，甚至按一下穴位，这是非常好的一种做法，还可以防止我们的身体受寒，这样子我们在度过冬天的时候就可以有一些准备，泡脚的时长通常控制在20分钟左右，其中可以加一些干姜桂枝透骨草，艾叶当归之类的食物，可以帮助我们通血脉，预防心脑血管疾病。