2021年寒食节是哪一天 辛丑年04月03日农历二月廿二

　　清明其实是我国传统寒食节的演变而来的，但人们却并不是很清楚这个节日，甚至是逐渐被人们遗忘，那么2021年寒食节是哪一天呢？寒食节的传统习俗是什么呢？就让我们的老黄历和大家一同了解吧！

　　2021年寒食节是哪一天：2021年04月03日，星期六，农历二月廿二
　　寒食节是在夏历冬至后105日，清明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食，在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗。寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日，是中国传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。

　　寒食节的传统习俗
　　禁火
　　寒食节古代也叫“禁烟节”，家家禁止生火，都吃冷食。

　　拜祖
　　寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为“野祭”。唐代编入《开元礼》“卷第八十七·王公以下拜扫（寒食拜扫附）”中，成为官方认同并倡导的吉礼之一

　　饮食
　　寒食食品包括寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭及饧等；寒食供品有面燕、蛇盘兔、枣饼、细稞、神餤等；饮料有春酒、新茶、清泉甘水等数十种之多。

　　插柳
　　柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。

　　踏青
　　也叫踏春，盛兴于唐宋。宋·李之彦《东谷所见》载：“拜扫了事，而后与兄弟、妻子、亲戚、契交放情地游览，尽欢而归”。

　　秋千
　　秋千原为古代寒食节宫廷女子游乐项目。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫中至寒食节竟竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐。

　　蹴球
　　盛行于唐，宋《文献通考》载：“蹴球，盖始于唐。植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球，球工分左右朋，以角胜负。

　　咏诗
　　寒食节时，文人们或思乡念亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，诗兴大发，咏者甚多。