每个人都知道有好的睡眠对自己一天的精神来说十分重要。那么如果要有好的睡眠是不是该做好很多准备呢?不只是为了自己着想,也要为了全国以至全世界着想。从2001年就有了世界睡眠日,小编盘点了历届睡眠日的主题,一起来看看吧!
2001年:睁开眼睛睡
2002年:开启心灵之窗,共同关注睡眠
2003年:睡出健康来
2004年:睡眠,健康的选择
2005年:睡眠与女性
2006年:健康睡眠进社区 2007年:科学的睡眠消费
2008年:健康生活,良好睡眠
2009年:科学管理睡眠
2010年:良好睡眠,健康人生
2011年:关注中老年睡眠
2012年:多睡一小时
2013年世界睡眠日:“关注睡眠,关爱心脏”
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