很多失眠的朋友因为睡眠不好，导致自己晚上没有办法休息好，白天也不能好好工作，同时还拖累了身体的健康，弄得自己心情烦躁。
那么，从風水学来说，睡眠不好如何调理呢？一起随小编来看一个实例。
王太太的睡眠一直不是很好，睡觉很轻，稍微有点动静就会把她惊醒，而且醒过来后就很难再睡着。时间长了，生活、工作都受影响。经过实地勘察，王先生家新居确实存在風水问题。为了彻底解决王太太的睡眠问题，我做了以下调理。
一、避开不利的家居風水
王太太家的新居，过分追求了环境的幽静，选择了一个比较偏僻的，而且还是小区最深处的位置。
王太太卧室窗外不远，就是小区的配电室，变压器，而且站在窗口，感觉气比较重，我判断这附近以前应该是个坟场，后来这点得到了证实。而变压器、高压线等正对，也会对家人的健康运势造成不利影响。所以，我首先建议王太太更换一下卧室。
二、找出家中对其最有利的房间，作为其卧室
然后我分析了王太太的八字，结合家中的格局，选择了最适合做她卧室的房间，并将床位、家具的摆放也做了详细的布置。
三、根据命数有针对性地做一些调理措施
王太太的命数比较弱，而且一直有失眠的症状。从她衣食住行等日常生活的各个方面，采取一些对她运势有助益的措施，就会增强她的抵抗能力，有效地缓解失眠的问题。
四、枕头下安放灵符
灵符的种类很多，见效也比较快。所以，根据王太太的具体情形，在她的枕头下安放了一道安神辟邪的灵符，让王太太不再被噩梦惊扰。
一个多月后，王太太说她的睡眠状况大大好转了，晚上不再做噩梦了，有时候还能一觉睡到天命呢。
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