水命的人注意什么，趋利避害

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　　水命人聪明灵巧，悟性高，外静内动，多情柔和，爱琢磨，是真正的足智多谋。那么，水命人有什么忌讳呢？水命人有什么需要注意的呢？下面，随小编一起来看看水命人需要忌讳和注意什么吧！

　　四季忌讳
　　水命人生于春天的水，品性淫滥滔泛。如果遇到土来制忧它，就可避免横流泛滥的祸害；如果再逢水来相助，就一定会有崩堤决口的危险。喜欢金来扶助，但不适宜金太多；希望火来周济，但不适宜火太炎。这时遇到木就可以湿润以施功，使之生长繁荣；没有土来堵塞，水就会散漫开去。

　　水命人生于夏天的水，外表实而内心虚。这时正逢干涸的时候，所以希望得遇水来比肩扶助；喜欢金来扶持自身：惧怕火太旺太炎；木太盛就会耗泄水气，土太盛太重就会克制水的泉源。

　　水命人生于秋天的水，金与水母子相旺（金生水）。遇到金相助水就变得淸莹、澄澈；逢遇旺盛的土，水就会变得混浊；火多对水十分有利，只是太过多又不应该。木多也能使水自身繁荣，但也以中和适度为贵。如果遇到太多的水，就会增添其泛滥的忧虑；如果遇到叠叠的土来堵塞水、才会有清平的气象。这就是所谓：“重重见水，增其泛滥之忧；叠叠逢土始得清平之象”。

　　水命人生于冬大的水，正是得势的时候。遇到火就可除去身的寒气；遇到土就有了归宿；金太多反而说明水无义，木太盛就说明水有情（水生木）这时水太微小就喜欢比肩同类相助，水太盛就喜欢筑土为堤防。

　　水命人要注意的人体重要器官是肾与膀胱。其次是脑与泌尿系统。如果身体营养失衡，他们比较容易患肾、膀胱、足、头、肝、泌尿、阴部、腰部、耳、子宫等方面的疾病。

　　以上所说的是典型水命人的体质特征，大多数水命人的情况与此或多或少有些出入。但是，一般说来，如果你具有以上大部分的体质特征，你基本上是水命类型人，在饮食上就多吃适合水命人的食物。

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　　水命人饮食建议
　　水命人，由于是冬天出生的，身体内阴气盛而阳气少，也就是缺火性。因此，水命人养生的关键在于温阳益气，多补火性，好运自然来。

　　生命的真谛在于阴阳的相对平衡，“阴平阳秘，精神乃绝”。

　　在其他方面，水命人要经常欣赏节奏明快、热情奔放的乐曲，多参加集体性活动，多做有益他人之事。室内布置应以红色等暖色为主，可使人激情奔放，心旷神怡。要积极参加各种球类运动和跑步锻炼，适当参加体力劳动。“动则阳气生”，以达到生阳去阴的效果。

　　水命人一定要多吃火性食物。猪、牛、羊肉都是火性食物，要多吃。此外，水形人要多吃动物的心脏。推荐：什么是水命人？八字命运之水命的人全解析

　　饮食的颜色也要以红色为主，凡是红颜色的食物可以放心的吃。红色食物有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。

　　红色的食物有许多，在这里，我给水命人推荐的是一种大家不常吃的红色蔬菜：红菜头。

　　这是一种很特别的食品，中国人还不怎么了解，值得大力推荐。

　　红菜头原是寒带植物，产于地球上的高纬度地区。北欧地区没有甘蔗，就用它来造糖。它的鲜艳红色一见难忘。人们熟知的莫斯科红菜汤，就是以红菜头为主料了。