重感来袭 这些星座需注意自己的身体

　　季节变换比较迅速，天气如同孩儿脸，这也是为何一些重感来袭的原因所在。而在一些流感多发的时刻，需要注意的是自己的身体，尤其是一些本来体质就比较弱的人群，更应多加注意。十二星座里以下五位星座们就要好好注意一下了，重感来袭的时候记得多防范哦！

　　金牛座：心事多易有心结
　　金牛座最大的弱点就在于想太多了，很多时候心事很多，就导致自己的压力很大，睡眠质量一直不够好。而睡眠是一个人积蓄精气神的好方式，如果睡眠都不好了，那么也就容易在导致心结的同时，也降低一个人的抵抗力，流感季节，多加防范！

　　双子座：瞻前顾后抵抗力低下
　　双子座是因为自己太多心眼了，而且考虑的事情比较多，考虑的方面也会比较完备，瞻前顾后的，就容易导致自己的精力不够用。如果再有一个晚睡早起的习惯，那就更不得了了，容易被流感光顾，需要对这些多加注意，争取改善自己的抵抗力。

　　巨蟹座：饭量太小体格不强
　　巨蟹座的人，饭量太小了，或许有的人是真的胃口不太好，有的人是为了维持身材和减肥之类的，就会选择吃得少。其实这不是合适的减肥方式，饭量要保证，不然人就容易精力欠佳，各种方面的身体状态都跟不上，也就容易被一些流感病毒入侵。

　　处女座：挑食导致抵抗力弱
　　处女座一向都很挑剔，也是很挑食的一个星座哦，他们的挑食导致很多时候营养不够均衡，所以就会在营养方面不够，导致抵抗力低下。这样比较弱的抵抗力之下，自然对一些病毒细菌是毫无防备之力的，还是得从源头方面来改善这种情况啊。

　　双鱼座：暴饮暴食有害身体
　　双鱼座呢，又过于暴饮暴食了，在饮食方面的节制做得不够好，导致对于肠胃的一些影响。对于这个星座的人来说，这也是对身体有害的一个方面，所以在一些情况之下，尤其是在流感多发的季节里，就容易被一些流行感冒找上，需多加注意身体。

　　以上五位星座，看到这里也应该大致明白为何自己的身体容易在流感季节被干扰了吧？所以请针对各自的弱点去改善一下，健壮体魄还是指日可待的。

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