你有尝试过用上二、三十分钟专心的吃一顿饭？并且在用餐前向食物表达你的感激？感受每一口食物在嘴中散发的酸甜苦辣？如果你从未试过这样的用餐方式，不妨在这个暑热难当的季节，专心用餐来迎接大地的滋养，你会发现在每一口咀嚼中，食物的味道充满口腔并且进入你全身的细胞，在无形之中你会少吃掉好几口，不把自己的胃撑大。这是一种和身体沟通的方式，吃下你身体想要的食物与份量，别再只是被头脑以及眼睛所迷惑，相信持之以恒，你会看见成果。现在就跟老师一起来看看，十二星座一周运势提醒，请同时参考太阳、上升星座！
白羊座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），在天象不佳的时刻，生活难度增加，尤其要注意大环境变动对你的金钱来源、就学、就业和心情造成的影响。不管生活中发生什么样突然状况与冲击，都要用谨慎请平常心的状况来处理。因为在本周，大喜大悲的情绪波动，都可能为你带来麻烦与考验。特别是关于交通出行的朋友，晚上不要开夜车、喝酒不开车，行车如果发生纠纷，记得拍照录影找警察。
金牛座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近你把生活中的焦点都关注在自己的家庭与住宅方面，为了让自己有更好的生活品质，会选择添购一些家的家具或是沙发、椅垫、靠枕。你是一个愿意改善生活品质而不断设定目标努力的人。这也是你努力赚钱前进的动力。夏天到了，身体难免会有上火的现象，请你要注意眼睛、鼻子、耳朵、口腔、牙齿的发炎现象。以免小伤口没有处理好变成大伤口。
双子座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近受到天象的影响，在住宅方面，你会有一些不同于过去的设计与装潢想法。例如重新摆设客厅的沙发位置，或是调整窗帘的材质与颜色。或是因为最近家中有进人口，例如有人搬回来住，或是为了迎接新生命的诞生，而布置一个婴儿房。这种因为幸福喜庆的居家改变，象征全家人的成长与喜悦是值得精心布置和期待的。最近的职场工作压力比较大，需要好好地找到方法排解压力。
巨蟹座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近你的美容运、购物运和瘦身的运势总是非常好。这个夏天妳对于美白、保湿、防晒的需求是非常高的，你不希望过了一个夏天就变成黑美人，所以在这一周，如果网路上有举办美妆的特买会，你一定会大肆采购美容保养商品。另外，最近想要瘦身、健身的朋友，可以培养一个持续性的运动习惯，这对于你维持体力、保持肌力和体态是有正面的帮助的。当然身材维持好了你的爱情与桃花也可以顺利出现。
狮子座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），首先跟所有狮子座的朋友说一声『生日快乐』。在进入你们生日月份的时候，你的能量是非常和谐积极的，做任何事情都有一股自信愉快的磁场，这种自带天使光芒的好运与能量，可以帮你吸引到生活、事业与爱情中的贵人和良缘。趁着过生日的时候，建议你可以为自己许下一个心愿。透过天时、地利对自己有利的时候，像宇宙发出一个信念，宇宙一定也会以善意和祝福回应你的愿望的。
处女座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），接下来这一个月，你的运势波动很大，最明显感受到的异动和变化就是关于工作中的事情。有可能你的上司要高升其他单位。或是你的主管要离职了，也有可能新的公司高层要推动一项创新的工作绩效与工作内容回报系统，总之，你现在为了新的工作调整而出现了期待与一点点的压力和与新主管、新同事的适应期。本周要多注意关于睡眠方面的问题，因为睡眠不足将直接导致你精神不济、注意力不集中和体力消耗。
天秤座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近是你的交友运非常好的时间点，特别是自己觉得缺少贵人和金主的朋友，请你把握最近一段时间，因为遇到良师益友的可能性是非常高的。特别是单身的朋友，或是想要结婚的朋友，配合天体行星能量的变化，你最近关于感情、婚姻这一方面的事情都是非常和谐的。只要你愿意付出行动，就一定有可能美梦成真。一个重要提醒，炎炎夏日，大家免不了想去海边玩水，但是你最近水上运动的运气不佳，一定要特别小心。
天蝎座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近生活中有一些压力，这些剪不断理还乱的事情，大多都跟感情、亲情、人情有关。如何妥善处理这些人情世故，非常考验你的智慧和耐心。因为当你事业发展比较成功的时候，身边的家人、亲戚总会想从你身上捞到一点好处。有时候你夹在其中，真的不管怎么做抉择，都未必能够让大家皆大欢喜。另外你自己的婚姻、感情故事，其实也需要你更耐心、细心地倾听另外一半的心情感受。
射手座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近要多注意交通方面的意外和健康方面的问题，尤其是大腿、小腿、脚踝，在你运动的时候一定要先暖身拉开自已的筋骨。不然你本周运动非常容易造成下半身或是手脚、四肢的拉伤、扭伤。最近的偏财运是明显强烈的，但是这一波的偏财机会是属于之前的投资，累积到现在终于有开花结果的机会。在偏财运好的时候，相对的你花钱也比较大方，最近会买东西送给自己，完全不会亏待自己。
魔羯座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），你最近有好的合作运、恋爱运、婚姻运，这种适合跟合作伙伴谈生意的时候，做生意、开发业务和创造业绩的朋友一定要好好把握天时、地利、人和都对自己有利的时机点。因为现在就是做一得十，一分努力十分回报。老天爷回应你的努力与勤奋，给你最直接的奖赏，就是丰厚的奖金和报酬。当是当你事业越接近成功的时候，也会引来身边朋友的忌妒和眼红，有些胆大妄为的人，可能会设下投资陷阱，请君入瓮，让你蒙受投资损失。
水瓶座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近进入运势翻身的时刻，在运势翻转的时侯，一定要特别注意自己的健康。尤其是过去有心脏血管疾病的朋友，在天气炎热、流汗不止的夏季，保持身体的体温不要过高，持续补充水分，避免身体血液变得浓稠，这些养生的小秘诀，一定要牢记在心。另外一个叮咛提醒，也是关于你的健康，就是最近少吃甜食，过度摄取精致和高热量的食物，可能会触发身体慢性发炎的问题。这对身体的保健是抵触的。
双鱼座
本周（07/25~07/31 包含上升星座），最近要多注意自己的健康问题，如果过去有心脏血管方面疾病的朋友，最近仍然要注意心脏血管方面的保养与追踪。因为时运不济，你在这个夏天容易发生积劳成疾的现象。特别是，忙碌的工作，直接间接影响了你的睡眠，让你每天看起来无精打采，也让你身心承受相当大的压力。建议你，把握夏天的休闲和度假时刻，好好给自己放一假。如果可以邀请心爱的伴侣同行度假旅行，这对于你们感情的增温，绝对有正面加分影响。
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