我们常常因为生活中的各种事情烦恼，这个时候就可以找自己的朋友，兄弟，闺蜜来倾诉，当然不可能所有人都能够很好的理解你的心情，明白你的想法，懂的你的感受，他们不适合聆听别人的心事，他们有时候会没有耐心的听别人讲一讲别人的心情。所以这个时候我们就要找哪些能够将心比心的听你诉说倾听的朋友了，下面来看看哪些星座是适合接纳倾听的吧。
第一名：天蝎座
心得分享：将心比心，换位思考，一点也不难——只要有足够的爱和理解，宽容不是问题。
天蝎座的人有时会给人留下“不喜欢与他人沟通”、“总爱与别人保持距离感”、“看起来很神秘，读不懂”的印象，但会有这种感觉的人，一定不是在他们核心社交圈中的朋友。确实，这个星座的人对外界有比较强的戒备心，但对于家人、伴侣、好友，他们则会摇身一变，成为截然相反的性格。因为天蝎都很珍惜自己，无论是情感、信任，还是包容力、耐心，他们都只愿意在最亲近的人身上付出。正是因此，天蝎对伴侣的重视程度在十二星座中哪怕排不上头号，至少也是前三位的。
对于与伴侣之间产生的矛盾，他们也能用理性的态度去看待。纵然也会生气，也会焦躁，但他们能够很快地让自己的心情恢复平静，并选择对伴侣而非对自己！更有帮助的方式来协助对方整理情绪，并探究问题产生的深层原因。为了做到这一点，接纳性倾听自然是必不可少的。天蝎在面对心爱的TA时，耐心可从来不会缺乏呢！
第二名：摩羯座
心得分享：哪怕争吵的目的也是为了解决问题，为了达到这个目的，当然要选择最有效率的方式。
摩羯座的人看似沉默寡言，更不擅长表达感情特别是对伴侣的关心，所以有时会惨遭另一半的“嫌弃”。但别轻易错怪他们！因为不说不等于没有思考，缺乏表达有时也只是因为找不到表达的契机。实际上在情感生活中，摩羯的内心几乎可以用“心细如发”来形容。这个星座的人其实非常敏感，也很温柔，只是他们喜欢把关心默默地表达在点滴的细节中——因为他们太务实了，不太相信情人之间通常会讲的那些“花言巧语”。
而倘若夫妻间发生争执，摩羯虽然也会有不冷静的时候，但他们很快就会恢复本性，变得“一切从实际出发”。为了尽快停止不必要的争吵，他们通常会认为自己是有责任先放下激烈情绪的那一方。而做到这一点后，接下来摩羯就会听，积极关注的方式，来帮助伴侣宣泄不满，以及表达内心真正想法了。这样在沉默中温暖守护对方的行为，是摩羯座付出温柔的方式。
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第三名：金牛座
心得分享：在产生矛盾的时候，宣泄情绪是最糟糕的做法。如果你愿意冷静下来好好谈谈，我当然奉陪。
金牛座的人不擅长争吵，这可能是他们不会经常与伴侣口角的重要原因，因为他们实在不喜欢把自己“在一时之间匆忙感受到，却没经过思考以及反复确认”的想法轻易说出来，所以哪怕在矛盾产生时心里有满肚子的怨言，金牛也不喜欢轻易开口抱怨。但很多时候，他们这种闷不吭声的方式反而会招致伴侣更大的怒气，所以总体来说，金牛与伴侣在生活中闹矛盾的可能，并不比其他星座少。
好在金牛虽然不喜欢说，却很喜欢听，并且他们从来不缺乏耐心。所以在伴侣喋喋不休发泄不满时，金牛通常会选择“左耳进，右耳出”的消极倾听方式来缓和气氛；在对方的情绪随着发作而逐渐平复下来后，金牛也就能施展他们最擅长的“贴心好伴侣之倾听大法”，通过耐心的倾听，以及频繁的换位思考，来解读伴侣内心潜在的症结了！
第四名：白羊座
心得分享：我知道自己脾气比较火爆，但我保证自己乖起来的时候绝对是个模范伴侣。
和前几个星座不同的是，白羊座的人可绝对不是什么天生的好脾气或者遇事不乱的慢脾气。相反，这个星座的人比其他星座可能更容易发火。只是牡羊自己也深知这点，并且常常为此感到惭愧。要不是改变本性真的是件艰难的工作，他们也许早就改了！好在夫妻产生矛盾时，尽管发脾气不一定是解决问题的最佳方式，但把不满发泄出来，在很多时候反而比闷在心里让不良情绪“积存”要好。
而由于白羊也知道发脾气不对，所以他们在大嚷一通之后，往往会由于歉疚而表现得加倍温柔体贴。此时无论是接纳性倾听，还是必须伴随其中的换位思考、积极关注、正向引导等等，他们都能毫无怨言地一一做到，并且最重要的是，哪怕伴侣怒意未消，不能很好地配合这个过程，他们也不会再次发作，而更可能是用陪笑脸、扮小丑等方式来继续安抚对方，直到可以让对方也平静下来并开始沟通为止。
第五名：天秤座
心得分享：把烦恼和心结说出来，比憋在心里暗自生气，结果导致冷战好。何况我可是引导交谈方向的专家！
对擅长处理与他人相处时所发生各种问题的天秤来说，要妥善处理与伴侣间的争执，最关键的地方并不是“该怎样做”，而是“什么时候做”。毕竟内心力量再强大的人，也会有脆弱的时候。纵使天秤平时总是表现得比较理性，但内心仍然有感性而脆弱的一面。所以争执一起，他们也会难过、沮丧、愤怒。在这种时候，他们首先要做的则是先调整好自己的状态，以便用更加积极的心态去面对并处理伴侣身上存在的问题。因此天秤从“争吵”到作出“接纳性倾听”的转变，尚需一段时间的调整，这点是比不上前面列举的四个星座的。
不过一旦稳定了自身情绪，天秤就会化身咨询专家，开始为伴侣提供最积极有效的倾听“服务”。而由于自身优秀的沟通技巧，天秤往往能在这个过程中，引导伴侣直视自己内心的真实想法，从而带领对方当然也包括自己，用最快速度找到两人间产生矛盾的症结。并且这一过程不会让伴侣产生任何反感，他们会觉得自己好像刚和死党/闺蜜淋漓尽致地畅谈过一番那样轻松！
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