金牛座:沉溺于美食,加占本身新陈代谢率又差的金牛座而言,要减重可不是一件容易的事哦!所以我建议采用“贴铝箔片减肥法”+红色橡胶绳减肥法”,一方面以西方科学方法抑制过盛的食欲,一方面以中国古老针灸原理刺激穴道,双管齐下,更加强减肥效果。
个性:保守、刻板、踏实、有品味、容易压抑情绪。
体态:下半身肥胖、通常肌肉组织较松垮。
疾病:常有甲状线的问题。
避免肥胖法:不边谈事边吃饭,抽屉不要摆零食。
运动:原地跳绳或摇呼拉圈。
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