关于大雪节气的知识 有什么食俗

　　各种各样的食物在我们的生活之中都有着不同的意义存在的，而且在一个节气到来的时候，食物方面的问题也是应该及时了解的，因为这涉及到的也是季节的更替，那么在大雪节气到来的时候，在民间有着什么样的一种风俗文化，关于食物的传承呢？

　　大雪节气的小知识

　　1、保暖护阳气

　　在大雪节气的时候就是冬季了，冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

　　2、起居宜早睡迟起

　　冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早睡迟起，并要收敛神气，保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力，让我们的身体抵抗力更强。

　　大雪节气有什么食俗

　　1、喝红薯粥

　　在我国的鲁北民间到了大学及其有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。想象一下，黑夜将至，大雪纷飞，红薯粘腻的香甜在暖烘烘的屋内四溢。雾气凝在窗框，粥米的清香滑过喉头，带给胃暖意的舒畅。

　　2、兑糖儿

　　有一句民谣：“糖儿客，慢慢担，小息儿跟着一大班。”大雪节气前后，温州街头就会出现“兑糖儿”的场面。各地饴糖作坊将制成的整版饴糖提供给专门挑担走街串巷的小商贩，俗称“糖儿客”

　　3、腌腊肉

　　虽然在绵阳，我们无法享受到上述观赏丰河以及在冰面溜冰的乐趣，但应该在每个人家里，都会有美味的腊肉的存在，逢年过节都会拿出来。

　　大雪节气的祝福语

　　寒风吹过，带走你的烦恼，温度骤降，冰冻你的忧愁，雪花飘落，挥洒片片幸福绕你，大雪来临，送出句句祝福给你，大雪，愿你快乐相伴，吉祥围绕。

　　雪花飘满天，飘走了疲惫辛劳，飘走了忧愁烦恼；雪花落无声，落下了快乐好兆头，落下了幸福和美好。大雪节气到，愿你好运缠绕，快乐逍遥！

　　大雪已到来，寒冬已降临，愿君保重贵体，多加衣物，防寒保暖，锻炼经常，合理饮食，切勿动气，心情愉悦，开开心心，快快乐乐，幸幸福福，健健康康过冬！