与大暑节气相关的民间民俗活动

　　随着城镇化范围的扩大，不少地区已经很难见到传统的民间习俗，也少了一份过节的氛围，不过部分仪式还是保留了下来，往后的传承就要靠小伙伴们了。本篇就通过盛夏的一个时令，看看大家都参与了什么活动，并给大家解释下其中代表着什么。

　　大暑民俗活动

　　烧伏香：旧时人们都很依赖天气条件来进行农耕的，尤其是快到收获的季节，到了大暑正值六七月份，小麦开始收割了，此时有烧香的习俗，大家希望通过这种方式来祈祷风调雨顺，五谷丰登。

　　晒伏姜：也就是把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。据说大暑这天阳光很大，所以晒干后可以放置很久，冬天依旧可以拿出来泡茶喝，有温暖保健的功效。

　　送大暑船：是流行于浙江沿海地区的习俗，其意义是把“五圣”送出海，寓意送暑保平安民。

　　有什么禁忌

　　1.不要喝太多冷饮，食用过多会造成咽喉肿痛、腹泻等，伤害身体。

　　2.不宜洗冷水澡，否则会影响排汗，对皮肤也不好，建议多洗温水澡。

　　3.不要吃冰镇太久的水果，夏季里西瓜是人们的最爱，都习惯把它放在冰箱里一阵再吃，但不要冰冻太久，因为很容易损伤脾胃。

　　4.不能熬夜，到了大暑常常由于天气热的睡不着，但要坚持规律作息，才有充沛的精力，可以适当运动帮助入眠。

　　有什么寓意

　　它提醒人们最酷热、最难熬的时令就要到来了，我国很多地区会出现极端的高温天气，人们在生活中要做好补水防晒工作，田间也要开始加强农事管理，因为正值农作物飞快生长的阶段，要做好灌溉，还要适时排水，以防暴雨造成的洪涝。